Cómo Extender la Vida de tus Almohadas
No hay nada como terminar el día y descansar en tu cama después de un largo día de trabajo, estudio u otras labores. Una de las partes importantes de nuestra cama es la almohada, tener una almohada cómoda es casi tan importante como el colchón, ya sea que uses una o apiles 2, este lugar donde apoyamos la cabeza es clave para un correcto descanso, pero ¿te encargas de mantenerlas limpias y en buen estado?.
Las almohadas reciben el peso de nuestra cabeza y también suciedad, aceite de nuestro cuerpo y cabello, células muertas de nuestra piel, entre otros.
Los expertos en estudios acerca del sueño sugieren que se debe cambiar la almohada cada uno o dos años, sin embargo hay formas de poder extender la vida útil de tus almohadas. Así que en este artículo te muestro algunos consejos que te ayudarán.
Usa fundas protectoras de almohadas
Poner fundas a tus almohadas evitará el contacto directo de agentes externos que pueden deteriorar la vida útil de tu almohada. Cambia y/o limpia tus fundas al menos cada dos semanas.
No olvides leer bien las indicaciones de la etiqueta de tus fundas, hay algunas que son más delicadas que otras.
Lava tus almohadas
Usar fundas protectoras no evitará que tus almohadas necesiten ser lavadas, hazlo al menos cada 6 meses aún cuando uses fundas. Evita que en el lavado de genere mucha espuma, hazlo con agua tibia y lee bien las instrucciones de lavado impresas en la etiqueta. Y recuerda que las almohadas de plumas naturales y de esponja no se deberían lavar!
Revisa su forma
Revisa periódicamente que tu almohada mantenga su forma además de estar limpia. Eventualmente con el tiempo perderá su forma y se irá deformando, ese será el momento en que debas cambiarla.
¿Cuándo es el momento de cambiar mi almohada?
Si tu almohada es de espuma, verifica su textura, asegúrate de que no se rompan ni tengan esa sensación de que está quemada. Verifica su resistencia, para esto dobla la almohada por la mitad, si luego de unos seguros regresa a su forma original significa que aún está en buenas condiciones y se puede seguir utilizando; por el contrario, si se mantiene doblada quizás sea momento de comprar una nueva.
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